Fitness Ados

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FITNESS ADOS à partir de 14 ans:

Mardi  18H30 à 19H30 – JEUDI 19H30 à 20H30

Qu’est-ce qu’un cours de Fitness Ados ?

Cette activité, associe de la préparation physique ludique et du circuit-training.

Notre concept propose de bouger et de se dépenser en s’amusant sur un rythme musical entraînant. Un encadrement de qualité assuré par des professionnels diplômés avec une pédagogie sécurisante adaptée aux capacités de chacun.

Pourquoi faire du Fitness Ados?

  • Tonification générale (abdos, bras, jambes…)
  • Développement du système cardiovasculaire
  • Amélioration de sa condition physique, de son capital santé et de son bien être
  • Développement de la confiance en soi
  • Développer le goût de l’effort physique
  • Limiter les risques d’obésité


Mots clés recherchés :

  • salle de sport pour mineur
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