Cette nouvelle activité, « 100% ados », associe de la préparation physique ludique et du cardio boxing, spécialement conçu pour les jeunes (filles et garçons). Notre concept propose de bouger et de se dépenser en s’amusant sur un rytme musical entraînant.

Un encadrement de qualité assuré par des professionnels diplômés avec une pédagogie sécurisante adaptée aux capacités de chacun.

Pourquoi faire du Fitness Ados?

• Tonification générale (abdos, bras, jambes...)
• Développement du système cardiovasculaire
• Amélioration de sa condition physique, de son capital santé et de son bien être
• Développement de la confiance en soi
• Développer le goût de l’effort physique