Découvrez la nouvelle manière de pratiquer la gym douce

Publié le Auteur HYOSHILaisser un commentaire

Les techniques de gym d’entretien évoluent.

Il est important, pour profiter des dernières avancées, de s’inscrire dans un cours qui enseigne ces nouvelles méthodes de gym douce, pour améliorer votre condition physique sous la direction d’un coach sportif diplômé.

La nouvelle manière de faire de la gym douce enseignée à notre club de sport est le FIT-ZEN.

Ce nouveau concept de cours de gym santé va vous permettre de pratiquer une activité sportive douce sans impact et sans saut.

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Les 5 raisons de pratiquer le nouveau concept de gym douce

Le FIT-ZEN est une nouvelle méthode de gym douce qui utilise les dernières techniques de préparation physique afin de vous stimuler en douceur tout en sollicitant le système cardio-vasculaire, les muscles et les articulations.
Avec le FIT-ZEN, la nouvelle gym douce, vous allez en douceur:

  • affiner votre silhouette,
  • améliorer votre équilibre,
  • augmenter votre souplesse,
  • stimuler votre dépense calorique,
  • diminuer votre stress.

Ce cours de gym douce est idéal si vous reprenez une activité physique ou si vous recherchez une activité de gym douce pour vous maintenir en forme et garder votre vitalité.

Le cours de FIT-ZEN est un cours de gym douce enseigné par un coach sportif diplômé qui vous apportera des conseils précis pour réaliser les postures et les mouvements correctement.

Ce concept de gym douce va vous permettre de tonifier en douceur les muscles posturaux et de la sangle abdominale afin de prévenir les douleurs dorsales et affiner votre silhouette.

Où pratiquer le nouveau cours de gym douce?

Le FIT-ZEN est enseigné à la salle de sport de la commune de Veurey-Voroize, située près des communes de Voreppe, Noyarey, Montaud, La Buisse, Sassenage.
Démarrez la rentrée en forme, chaussez vos baskets et préparez-vous à passer un bon moment de sport !

Pour en savoir plus sur le fit zen le nouveau cours de gym douce de veurey-voroize cliquez sur le lien.

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